Stemmetjes in mijn hoofd

👼🏼 Zo, genoeg gescrold, leg die telefoon maar weg en ga lekker de yoga sessie van vandaag doen.

😈 Nee! Scrollen is leuk! 📱

👼🏼 Ja, dat líjkt leuk, maar dient het je echt?

😈 Ja, het dient me fantastisch! Zo blijf ik prikkels krijgen en hoef ik geen andere dingen te voelen

👼🏼 Ah, is dat je hogere doel, geen andere dingen voelen?

😈 Grrr, je hebt me door… Ik wil chocola! 🍫

👼🏼 Ja, nu verzin je iets anders om niet te voelen, dat mag, maar dient het je echt?

😈 Nee, natuurlijk dient het me niet! Maar tóch wil ik het! Nu!

👼🏼 Je hebt zelf de keuze om wel of niet naar die kast te lopen, maar de vraag blijft, dient het je echt? Dient het je doel om je gezond en fit te voelen? Dient het de positieve vooruitgang die je al hebt gemaakt? Dient het jouw diepste verlangens?

😈 Nou, ik verlang anders wel naar zo’n smeltend stuk melkchocolade praliné op mijn tong, dat is nu al een heerlijk vooruitzicht! Heb ik al de hele week niet gedaan dus dat mag best een keer!

👼🏼 Alles mag, maar de vraag is wederom, dient het je echt? Heb je dat al gevoeld?

😈 Gevoeld? Wat denk je zelf?! Ik vermijd niet voor niks die mat op alle mogelijke manieren! Als het geen chocola wordt maar een glaasje water, dan blijf ik gewoon lekker scrollen. Lekker puh!

👼🏼 Misschien is het een idee om voordat je weer naar andere uitwegen grijpt, eerst even te voelen? Al is het maar heel eventjes? Ik weet dat je het niet wilt, maar ik probeer je liefdevol te stimuleren. Omdat ik namelijk wèl weet wat jou dient.

😈 Oh ja? Wat dan? Ik weet het zelf eigenlijk ook wel, maar durf ik dat echt aan?

👼🏼 Ja hoor, dat durf je aan. Probeer maar eens. Vertel het me later als het op niks is uitgelopen.

😈 Nou ja, proberen kan altijd natuurlijk. Hoe doe ik dat? Alvast doen alsof ik de yogamat ga uitrollen? Is alleen het idee al genoeg?

👼🏼 Probeer maar, dan weet je het…

😈 Oh help, ik voel… Het voelt zo verdrietig. Het zit onder in mijn buik. Oh jee, hier wilde ik dus eigenlijk van weg?

👼🏼 Ja, hier wilde je van weg. Dit is het, je voelt het.

😈 Oh, ik wist niet dat dat daar zit. Ik heb geen idee waarom, of wat het betekent, maakt dat nog wat uit?

👼🏼 Nee, dat maakt voor nu niet uit. Je voelt het, en dat is een hele waardevolle stap.

😈 Het valt eigenlijk best mee. Het is minder erg dan ik had gedacht.

👼🏼 Dat is fijn!

😈 En nu?

👼🏼 Dat is aan jou, wat komt er in je op?

😈 Weet je, laat die chocola maar zitten. Ik pak gewoon de yogamat en ik zie wel hoe ver ik kom. Zucht…

🌀 Er is maar 1 weg,
dat is de weg naar binnen 🌀